Jooga ja meditaatio keräävät aiempaa enemmän harrastajia pariinsa. Kiinnostus stressinhallintaan ja rentoutumiseen on tuonut monille vastapainoa hetkiselle työelämälle. Auttaako jooga stressinhallinnassa? Harrastatko sinä joogaa stressaavan elämän vastapainoksi?
↧